脚气王 - 脚气患者治疗经验交流平台!
Loading
您所在的位置:首页 > 脚气预防 > 正文

得了脚气,怎么做才好的快

作者: 来源: 日期:2017-6-16 15:07:16 人气:44 加入收藏 评论:0 标签:脚气

     首先要对鞋子和袜子进行清理

     鞋袜要保持通风干燥,尽量穿透气的鞋子。回到家把鞋子放在窗台上面。不要穿皮鞋,运动鞋等透气性不好的鞋子,以免造成出汗太多,脚气加重。还要注意卫生,保持脚的干净,每天要洗三到四次脚,并且要常换袜子。

       每天回家要洗脚

       有了脚气常常会影响走路,甚至睡觉时还奇痒难忍,不过不要用手去扣,打盆凉水泡泡脚,会缓解病情的。正常情况一天两次就好,特别痒时可以多泡几次。

多吃带有维生素B的食物

经过科学研究表明有了脚气是身体缺乏维生素B的缘故,所以应该多吃带有维生素B的食物,比如说:麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等等,维生素其实是身体必须的一种营养,多吃这些东西也可以预防其他疾病的发生。

      足部理疗

      可以做个自我足部理疗,打一盆清水把脚洗干净,坐在床上给脚按摩几分钟,既能活血又能去除疲劳。

      不要经常走路

       另外不要经常走路,走路时间长了要歇息一会,如果脚上还有其他并发症要一起治疗,否则会影响脚气的治愈。


    本文网址:http://www.jiaoqiwang.com/jqyf/122.html
    读完“得了脚气,怎么做才好的快”后,您心情如何?
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
    更多>>网友评论
    发表评论